top of page

Cataplana

cataplana2.gif

Zutaten:

4 Port. Seeteufel, Schwertfisch, Lachs und Rotbarsch (variabel) wobei es durch viele
Fischarten sehr Fischig wird vom Geschmack
1 Tintenfisch(Sepia), in Streifen geschnitten
4 Krabben (Tigerkrabben)
8 Muscheln, grün oder Miesmuscheln
1 Zwiebel ( Gemüsezwiebel) in halbierten Scheiben
4 Zehen Knoblauch, fein gehackt
1 Paprikaschote , rot in Streifen
1 große Fleischtomate, in Würfeln
125 ml Tomaten passiert
1 Bund Petersilie ( Blattpetersilie, gehackt
Zweig Koriandergrün, gehackt
2 EL Olivenöl
1 Glas Weisswein
1 Schuss Bier
1 EL Paprikapulver, mild
Salz, Pfeffer
800 g kleine Pellkartoffeln
½ Fladenbrot, (Baguette geht auch)

Zubereitung:

In eine breite Kasserolle das Olivenöl geben, darauf jeweils die Hälfte der Zwiebelscheiben und der Paprikastreifen, darauf 
die Hälfte der Tomate-, Fischwürfel, der Sepiastreifen und die passierten Tomaten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Darüber die 
Hälfte der Petersilie, des Knoblauchs und des Korianders streuen. Darüber eine weitere Lage dieser Zutaten samt Gewürzen. Bier und Wein 
angießen. Ganz obenauf kommen die Krabben, Gambas und Muscheln. Mit dicht geschlossenem Deckel bei starker Hitze kurz 
aufkochen, dann bei geringer Hitze weitere 8-10 Minuten garen.
Die Kartoffeln in einer Pfanne mit etwas Olivenöl goldbraun schwenken. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
Jetzt servieren und mit einem frischen Baguette oder Fladenbrot geniessen.

Download

Letzte Rezepte

asiatischer gurkensalat.gif

08.09.2024

Neuestes Rezept

asiatischer gurkensalat.gif

asiatischer Gurkensalat

© 2019 by Ingo kocht. Proudly created with Wix.com

Alle auf den nachfolgenden Seiten gezeigten Fotos sind mein persönliches Eigentum und unterliegen dem gültigen Urheberrecht.Ohne eine ausdrückliche, schriftliche Genehmigung dürfen sie weder verwendet, vervielfältigt,noch an dritte weitergegeben werden.Dies gilt sowohl für den privaten, als auchgeschäftlichen Gebrauch.

bottom of page